Os casos clínicos continuam sendo prevalentes no Hospital Geral do Estado (HGE), em Maceió, e boa parte deles está relacionada ao descontrole da hipertensão, doença crônica, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Mesmo sendo extremamente grave, ela é silenciosa e, segundo especialistas do maior hospital público de Alagoas, representa um dos principais fatores de risco para a ocorrência de Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
A hipertensão acontece quando os valores das pressões sanguíneas máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). De acordo com o Ministério da Saúde (MS), 90% dos casos são genéticos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, a exemplo do fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, elevado consumo de sal e falta de atividade física.
“O perigo é que a doença é silenciosa durante o início de sua evolução. Poucas pessoas se queixam, mas, quando acontece, relatam dores de cabeça e tonturas, por exemplo. E a hipertensão é o mais importante e prevalente fator de risco para doenças cardíacas, que são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo, segundo dados do Ministério da Saúde”, informou o cardiologista do HGE, Alex Vieira.
Constatação
José Miguel da Silva tem 54 anos e percebeu que a sua pressão arterial estava descontrolada há cerca de quatro anos, quando sua médica receitou uma medicação para equilibrar. Ele disse que seguiu com as orientações da especialista, exceto quando o assunto é viver uma vida mais tranquila. Como resultado, acabou chegando ao HGE com IAM, precisou de cateterismo e agora segue os cuidados com a equipe multidisciplinar da Unidade de Dor Torácica (UDT) do HGE.
“Eu estava em casa, dormindo, quando fui me virar, senti uma dor forte, dormência e meu lado esquerdo enfraquecido. Minha família me levou à UPA [Unidade de Pronto Atendimento] lá de Penedo, cidade onde moro. Posteriormente, eles me encaminharam para o HGE. Fiquei surpreso com a quantidade de exames que fiz e me sinto bem melhor. Agradeço muito todo o cuidado que estou recebendo dos profissionais”, disse José Miguel da Silva, que já foi tabagista.
Controle
A “pressão alta” não tem cura, mas pode ser controlada com o uso de medicamentos e a adoção de um estilo de vida saudável. A alimentação equilibrada é importante para a manutenção do peso, equilíbrio no uso de temperos, diminuição do açúcar e redução do consumo de alimentos gordurosos. Entretanto, também é imprescindível a prática regular de atividade física, o abandono do cigarro e o melhor aproveitamento dos momentos de lazer.
“Para o diagnóstico, basta aferir a pressão regularmente, preferencialmente em consultório médico. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver casos de pessoas com pressão alta na família, sse tempo cai para, no mínimo, duas vezes por ano. É recomendável que as pessoas saibam medir aferir a pressão e que tenham esse controle em casa. Lembrando que os aparelhos precisam ser validados por órgãos reguladores”, orientou o médico.
Utilize o formulário abaixo para comentar.
Utilize o formulário abaixo para enviar ao amigo.
Hoje as condições cósmicas são ótimas para o pico da energia física e mental. Você será capaz de enfrentar quase tudo. Com um aumento adicional no seu nível de confiança, agora é a hora de dar passos em direção aos seus maiores objetivos. Em vez de se preocupar com a rejeição, pense: "Nada arriscado, nada ganho". Mesmo que você não goste de correr riscos, os que você correr hoje valerão a pena. Previsão para 06/12/2025
Esta é uma época do mês muito climática no aspecto emocional, e você pode atacar sem motivo aparente. Este é um momento em que quaisquer emoções que você armazenou dentro de si são forçadas a vir à tona de uma forma ou de outra. Você pode sentir que tem pouco controle sobre como expressa sentimentos. A força por trás de suas emoções é tremenda. Previsão para 06/12/2025
A energia de hoje significa que você se sentirá no topo do mundo. Dada a sua natureza trabalhadora habitual, talvez seja necessário ficar atento à exaustão. Embora a força extra, a saúde e a agudeza mental lhe proporcionem um tremendo apoio para realizar muitas tarefas, você também precisa saber quando parar por um dia. Economize parte dessa energia para atividades sociais ou recreativas. Previsão para 06/12/2025
Sua mente está sedenta de estímulo, então dê-lhe bastante comida para mastigar. Esse alimento pode vir na forma de uma discussão animada sobre política e acontecimentos mundiais ou talvez de um periódico excêntrico. Sua perspectiva pode mudar rapidamente, então mantenha sua mente aberta a novas ideias. As informações que surgirem serão enriquecedoras e surpreendentes. Previsão para 06/12/2025
Você pode sentir que tem mais energia hoje do que normalmente. Quer as tarefas que temos pela frente exijam força física ou acuidade mental, aborde-as com confiança. As coisas acontecem com facilidade e rapidez, e você pode realizar muito. Reserve um pouco desse tempo energizado para socializar com um amigo ou praticar seus hobbies favoritos. Não há necessidade de direcionar tudo para assuntos sérios. Previsão para 06/12/2025
Espere começar o dia com força e energia renovadas. Quase tudo na sua lista de tarefas se encaixará. Você pode abordar seus projetos com confiança e vigor porque pode fazer o que precisa ser feito. Se há algo que você deseja realizar ou começar, será difícil encontrar um dia melhor. Aproveite ao máximo o aumento de confiança. Não há nada que você não possa lidar. Previsão para 06/12/2025
Este será um daqueles dias em que você fica feliz em acordar. A energia é excepcionalmente positiva. Você provavelmente se sentirá enérgico, confiante e pronto para começar a trabalhar em seus projetos. Isso, combinado com sua tendência de trabalhar duro, pode fazer com que você se fortaleça. Não exagere. Reserve um tempo para cheirar as rosas e descansar um pouco. Previsão para 06/12/2025
Será um ótimo dia para fazer as coisas. As condições cósmicas farão com que você se sinta enérgico e ansioso para partir. Se houver uma lista de coisas para fazer esperando por você, pegue-a e siga em frente. Talvez você precise resistir à tentação de passar algum tempo socializando. Se você se concentrar em suas prioridades, terminará antes que perceba e ainda sobrará muito tempo para jogar. Previsão para 06/12/2025
Este será um excelente dia para iniciar alguns dos projetos que você está segurando há algum tempo. Você provavelmente sentirá mais energia física e mental do que tem sentido ultimamente. Quer o seu dia seja repleto de trabalho ou lazer, as coisas vão correr muito bem. Você pode realizar tarefas com confiança. Seja produtivo dando à sua energia um lugar para onde ir. Previsão para 06/12/2025
Você pode estar com mais energia do que há muito tempo. É o dia perfeito para se ocupar com tarefas, projetos e trabalhos domésticos. Você passará rapidamente pela maioria das coisas e se divertirá com elas. Resista a qualquer tentação de procrastinar! Se você adiar as coisas, perderá o apoio cósmico atual. Faça uma lista de coisas para fazer e comece. Você terminará antes que perceba! Previsão para 06/12/2025
Se ao menos mais dias pudessem ser tão fáceis. A energia dos aspectos é revitalizante, permitindo que você realize muitas coisas. Se há algo que você hesitou em fazer, aproveite um pouco da confiança adicional do dia e vá em frente. Você terá sucesso em qualquer coisa que assumir. Não se preocupe em fazer o trabalho de outra pessoa porque você tem energia em abundância. Previsão para 06/12/2025
Hoje começará com um impulso de energia para você. Aproveite a oportunidade para aproveitar ao máximo isso, realizando os principais projetos e tarefas. Não é todo dia que você se sente tão bem. Se você começar a trabalhar logo de cara, terá bastante tempo para fazer algo recreativo depois. Se você gosta de esportes, a energia extra lhe dará uma grande vantagem. Previsão para 06/12/2025