O preparador físico do ASA, Adriano Oliveira, afirmou que o novo trabalho que vem sendo realizado com a formação do elenco para o alvinegro disputar a Série D do Campeonato Brasileiro exige disciplina e esforço físico dos atletas.
Há uma semana preparando os jogadores, Adriano Oliveira tem mostrando sua experiência nas atividades físicas e os atletas começaram a sentir a mudança na preparação.
“O trabalho tem que ser feito de acordo com o que vai acontecer dentro do jogo e estamos fazendo essa adaptação e os atletas estão entendo isso até chegar a estreia do ASA na Série D e o objetivo do que vai acontecer dentro do jogo é muito mais importante”, destacou o preparador físico.
Adriano Oliveira ressaltou também que o trabalho feito em parceria com o analista de Desempenho do time, Victor Silva, é importante para acompanhar a evolução de cada jogador e que, essa situação, permite avaliar cada atleta.
“Procuro repetir o trabalho para ver a evolução do atleta e estamos mudando as atividades de acordo com a necessidade da equipe para quando chegar próximo do jogo todos estarem preparados para responder à altura”, frisou ele.
Diagnóstico e avaliação
O preparador físico do ASA disse que, independentemente, de o atleta estar em outro clube, mas quando ele chega ao alvinegro já recebe o diagnóstico dele pelo analista de Desempenho e, a partir daí, analisa o lado positivo e negativo do atleta para que ele possa se adaptar à equipe.
“Dessa forma podemos igualar o jogador que chegou aos que já estão treinando em equipe e trabalhar a força, a resistência aeróbica e que todos sejam homogêneos dentro de campo”, destacou Adriano Oliveira.
Para evitar a sobrecarga ao atleta, Adriano Oliveira, afirmou que assim que o atleta sente dor com a diferença do trabalho já é avaliado pela equipe de fisioterapeutas, a exemplo do que aconteceu com o zagueiro Walter, que sentiu o músculo posterior da coxa direita e fez tratamento com gelo.
“Foi uma dor leve, mas nada que me afaste dos treinos e de estar apto a jogar quando chegar a estreia da Série D, já estou me recuperando”, disse o zagueiro Walter.
“Temos que ver se o atleta está fadigado e ver onde acontece a dor e analisar a intensidade dela pelo fisioterapeuta. O atleta pode perder um dia, mas não pode perder uma semana, mas no caso do Walter estamos resguardando o atleta que está tranquilo e não pode ficar totalmente parado”, concluiu Adriano Oliveira.
Utilize o formulário abaixo para comentar.
Utilize o formulário abaixo para enviar ao amigo.
Hoje é para socializar e conectar, Áries. Sua criatividade está no nível mais alto de todos os tempos; portanto, tente trabalhar em algum momento tranquilo, onde você pode escrever ou pintar. Se os amigos o convidarem à noite, por todos os meios, aceite -os com a oferta. Você pode encontrar alguém que possa ser fundamental para sua carreira. Estar aberto a todas as possibilidades. Previsão para 13/05/2025
Você não pode deixar de notar que sua casa parece um pouco monótona, Touro. Hoje você pode planejar fazer algo a respeito. Não é preciso muito dinheiro, apenas tempo e um pouco de criatividade. Pinte algumas amostras nas paredes. Seus espíritos vão melhorar. Você pode fazer grandes mudanças no humor do local simplesmente introduzindo mais cores. Previsão para 13/05/2025
Você tem uma lista de tarefas de uma milha hoje, Gêmeos. Você pode passar muito do seu dia executando recados. Certamente é preciso muito para administrar uma casa, como você sem dúvida percebe. Tente não ficar sobrecarregado com tudo o que você acha que precisa ser feito. A maioria dos prazos é auto-imposta. Ninguém saberá se você não os encontrar. Previsão para 13/05/2025
Você está pronto para uma mudança de carreira, câncer ou pelo menos uma mudança de local. Você considerou o teletrabalho um dia por semana? Isso pode lhe dar a variedade que você procura sem precisar encontrar um novo emprego. Você pode encontrar alguém hoje ou em um futuro próximo que terá uma influência dramática em suas decisões de carreira. Ouça com cuidado. Previsão para 13/05/2025
Qual é o seu sonho, Leo? Responda a essa pergunta da maneira mais especificamente possível hoje e, em seguida, defini sobre atingir esse objetivo. Todos os sinais indicam que tudo o que você começar hoje pagará muito tempo. Mesmo que você sinta que seus sonhos são muito ambiciosos, não há necessidade de se sentir sobrecarregado. Prometa dar as coisas um passo de cada vez. Lembre -se do velho ditado: "Uma vez iniciado está meio pronto". Previsão para 13/05/2025
Isso pode parecer estranho, Virgem, mas você pode não ser a pessoa que você pensa que é. Há indicações de que você tem talentos ocultos. Se eles sairem hoje, ninguém ficará mais chocado do que você! Isso pode levar sua carreira em uma direção totalmente nova. Estabeleça estratégias de maneiras de incorporar esse talento em sua carreira. Seu trabalho assumirá uma nova dinâmica e você dará um grande salto adiante. Previsão para 13/05/2025
Você está prestes a experimentar uma grande mudança na direção da sua vida, Libra, e isso pode ocorrer hoje. Mantenha sua mente aberta a todos os tipos de possibilidades. É provável que você receba algumas informações importantes. Obviamente, você pode não perceber sua importância imediatamente. É apenas com o passar do tempo que você olhará para trás neste evento como crucial. Certifique -se de não perder. Previsão para 13/05/2025
Você é imparável hoje, Escorpião. Parece que você pode fazer qualquer coisa. Sua confiança e energia são altas. Não há dúvida de que você está pronto para conquistar o mundo. O mundo está pronto para você? Pense com cuidado ao formular planos para o seu novo projeto. O que você fizer terá sucesso, mas certifique -se de que você esteja fazendo o que você realmente quer fazer, e não o que os outros esperam de você. Previsão para 13/05/2025
É provável que você esteja sendo retido por certos eventos passados ??traumáticos. Antes que você possa fazer mais progresso em sua vida, Sagitário, você deve abordar essas lembranças dolorosas pela última vez. Se parecer muito assustador fazer sozinho, procure ajuda profissional. Você descobrirá que reunir a coragem de fazer isso difícil e emocional em limpeza doméstica é mais da metade da batalha. Previsão para 13/05/2025
Você pode receber algum tipo de sorte inesperado hoje, Capricórnio. Use -o com sabedoria. Considere comprar algum tempo para descobrir o que você deseja fazer com sua vida. É provável que sua carreira não esteja exatamente tocando seus sinos hoje em dia. Você está pronto para novos desafios e oportunidades. Medite no que o faria feliz e depois adotaria uma abordagem sistemática para alcançá -la. Previsão para 13/05/2025
É provável que você tenha sucesso no que quer que se partisse hoje, Aquário. Se você foi retido por preocupações com a integridade de um relacionamento ou as perspectivas de longo prazo de uma parceria, pode dissipar as preocupações confrontando diretamente a pessoa. Você pode encontrar ele ou ela tem os mesmos sentimentos sobre você! A honestidade é importante hoje. Previsão para 13/05/2025
Sua energia pode sinalizar um pouco hoje, Peixes. Não há nada com que se preocupar, embora você possa cuidar melhor da sua saúde. O que aconteceu com esse regime de exercícios que você prometeu começar? Nunca é tarde para melhorar seus hábitos alimentares e começar a se exercitar. Mesmo se você ande apenas três vezes por semana, notará uma diferença dramática em sua aparência e perspectiva. Previsão para 13/05/2025